空手.アスリートのブログ

空手家とトレーニーの経験と知識で、いろんなマテリアルを紹介します!

2022-04-02から1日間の記事一覧

瞬発力アップと、持久力アップにはMyproteinのベータアラニンパウダー

トレーニングには、いろんなサプリがあります。 筋肉の増強を促してくれるものもあれば、普段の食事からは不足してしまう栄養素を補うものもあります。 それだけでなく、普段持っている能力向上を促してくれるものがあります。 それが、アミノ酸系のサプリに…