一日を活動的にスタートさせるためにも、朝食はしっかりとりたいもの。 しかし、忙しいと抜いてしまっている方も多いのではないでしょうか? 「朝食を作る時間はない」 「美味しくて手軽にタンパク質は摂れるものはないかな」 そんな風に思っている方にオス…
アスタキサンチンをご存じですか? 特定の藻類に含まれるカロテノイドのことで、最近需要が高まり研究が進められているサプリの一つです。 サーモンやマス、ロブスターのピンクがかった赤色はこれに由来しており、抗酸化物質としても知られています。 しかし…
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