空手.アスリートのブログ

空手家とトレーニーの経験と知識で、いろんなマテリアルを紹介します!

2022-05-10から1日間の記事一覧

脂肪燃焼の助けになるMyproteinのリキッド L-カルニチン カプセルはいかが?

筋トレや運動をする人にとってたんぱく質の原料となるアミノ酸は欠かすことができません。 L-カルニチンはタンパク質中に含まれるアミノ酸で、カラダの修復をサポートする大事な栄養素ですから、特にハードなトレーニングを行っているトレーナーは、積極的に…

格闘家やアスリートに必須のビタミン7種を配合したMyproteinのデイリーマルチビタミンはおススメ!

人間の身体を車に例えるとタンパク質は車体です。 そして、炭水化物や脂肪はエネルギー、つまりガソリンになります。 しかしガソリンだけでは車は走らないです。 潤滑なエンジンの動きのためにはエンジンオイルが必須です。 エンジンオイルがない状態で車を…