空手.アスリートのブログ

空手家とトレーニーの経験と知識で、いろんなマテリアルを紹介します!

2022-06-12から1日間の記事一覧

政府の推奨の必須量に達しているMyproteinのA→Zマルチビタミンは格闘家や格闘家に超おススメ!

人間の身体を車に例えるとタンパク質は車体です。 そして、炭水化物や脂肪はエネルギー、つまりガソリンになります。 しかしガソリンだけでは車は走らないです。 潤滑なエンジンの動きのためにはエンジンオイルが必須です。 エンジンオイルがない状態で車を…