ビタミンを摂りながらさっぱりとしたプロテインが飲みたい人にはMyproteinのクリアソイプロテインをどうぞ！
「さっぱりしたプロテインを飲んでみたいな」
「プロテインと一緒にビタミンなども一緒に摂取したいな」
そんなあなたにおすすめな商品が、Myproteinのクリア ソイ プロテインです。
一般的には格闘家や、アスリートにとってはホエイプロテインですが、以下の表で、そのプロテインとソイプロテインの違いを勉強してみましょうか！
| 形状 | 特徴 |
| ホエイプロテイン | BCAAが豊富。素早く吸収。体内で効率的に使われる。免疫力向上。 |
| ガゼインプロテイン | グルタミンが豊富。ゆっくりと吸収される。 |
| 卵プロテイン | 優れたアミノ酸組成 |
| ソイプロテイン | 代謝のサポート。血液をサラサラにする。安価。女性ホルモンを増やす。 |
しかも、このソイプロテインは、レモン＆ライムフレーバーで、1食あたり11gのタンパク質が含まれており、必須ビタミンB群やビタミンCも配合しています。
タンパク質だけでなく格闘家やアスリートには、ビタミンが必須です。
人間の身体を車に例えるとタンパク質は車体です。
そして、炭水化物や脂肪はエネルギー、つまりガソリンになります。
しかしガソリンだけでは車は走らないです。
潤滑なエンジンの動きのためにはエンジンオイルが必須です。
エンジンオイルがない状態で車を走らせようとするならばエンジンはすぐに摩耗して鉄くずになってしまいます。
そして、人間の身体においてエンジンオイルの働きをするのが微量栄養素であるビタミンです。
これら微量栄養素があってこそ、生命体は生命活動を円滑に実現していけるのです。
一般にビタミンは食事から必要十分な量が摂れないのです。
土壌汚染や農薬、除草剤の多用により、作物自体の栄養価が低下しているからです。
終戦直後に比べ、作物に含まれるビタミンは平均して半分以下になってしまっているようです。
更に、輸送、保存時における含有量低下、調理による損失を考えると食物から充分な量を摂ることはできないのです。
また格闘家、アスリートは一般の人よりもビタミン必要量が飛躍的に増大します。
発汗による流出、活動量の増加、更に栄養量が多いことからより多くのビタミンが代謝に必要となります。
走行距離が長くなり、ガソリンの量が増えれば当然エンジンオイルも増やさなければならなくなるのですから。
特にATP合成のためにビタミンB群が、免疫維持やコラーゲン合成のためにビタミンCが、そして酸素利用増大に伴ってビタミンEの必要量が増大します。
格闘家やアスリートはどうしてもパワフルな印象を与えるゆえに、プロテインを中心としたたんぱく源を最優先に考えがちですが、実際はそれと同じくらいビタミンが重要なのです。 そこを注意してほしいものですね。
仕事や出張など、多忙な毎日を送っていると、外食が続いたり、食生活が乱れがちになるものです。
特にビタミンは摂らながちですよね？
爽快感があって、ジュースみたいにゴクゴク飲めるから、手軽にプロテインを摂取できちゃいます。
タンパク質が1食あたり11g配合されており、あらゆるフィットネス目標において重要なカラダの成長と維持をサポートします。
加えて、必須ビタミンB群は一日の推奨摂取量の30％を配合。
ビタミンCも豊富に含まれているため、毎日のルーティンに足すのにオススメです。
ビタミンCはどんなフィットネス目標をお持ちの方にも重要で、負けないカラダづくりをサポートすると同時に、あらゆるアクティビティに臨むためのエネルギーを高め、タフで最後まで粘れるカラダづくりに役立ちます。
ジムに行ったりトラックを何度も走ったりする助けとなるビタミンです。
さらに、配合したビタミンB群には、やる気の維持をサポートしたりタフでエネルギッシュな毎日に役立つビタミンB6や、負けないカラダややる気の維持をサポートするビタミンB12も含まれています。
※参考ページ
このクリアソイプロテインは、グレープ味、レモン＆ライム、オレンジ＆ピンクグレープフルーツの3味があります。
この商品は、20回分ものソイプロテインが入っています。 それで、5690円での提供です。(公式サイトの場合)
※Myproteinでは定期的に割引セールをしているので、覗いてみることをお勧めします。 3割引きや多いときは半額セールや88％オフの時も！
●以下よりどうぞ
※楽天市場やヤフーショッピングでの取り扱いはなしです。
ビタミンやミネラルが必須量に足りていない場合は、以下のサプリもお勧めです。
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※参考ページ
| 運営者情報 |
木内高夫(極真空手黒帯取得)
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| 運営サイト | http://blog.livedoor.jp/hammerdc/ http://karatemen.grupo.jp/indexメルマガ 『フルコンタクト空手で必ず強くなる方法』 |
問い合わせ E-Mail → karate-bombay@infoseek.jp
