空手.アスリートのブログ

空手家とトレーニーの経験と知識で、いろんなマテリアルを紹介します!

2022-02-16から1日間の記事一覧

バランスよく栄養素(とくにビタミンやミネラル)を摂るのが必須の格闘家やアスリートにお勧めなのがMyproteinのENERGYサプリです。

ビタミン、ちゃんと摂れていますか? トレーニングに忙しい人は、ついビタミンやミネラルの摂取に目がいかながちになってなってしまいます。 格闘家やアスリートの人は栄養素を、万遍なく摂ることで体のコンディションを整え、そして頑強な身体を作るのです…